トレーニングを介してクライアントさんから聞かせていただけるお話は、いつも面白くワクワクします。

みなさんすべらない話をたくさん持ってますね 笑

笑いながら楽しくトレーニングできる環境って素晴らしいですね。

楽しくトレーニングしましょう　　　マルヤマ

10/10 11 はお休みさせていただきます。

よろしくお願いします。

TB-FITNESSでは個人に限らず、ご友人やカップルや家族でのトレーニングができます。

一人ではなんとなく抵抗があるなんて方にはオススメします。二人でトレーニングでもOK 一人は付き添いでもOKです

料金はお一人分です。(お時間は70分間になります)

お気軽に連絡ください　　　マルヤマ　

TB-FITNESSに通って1ヶ月のクライアントさんの結果になります。がんばりました！すごい！

TB-FITNESSでは1ヶ月コース契約の方に食事アドバイスは無料になっています。ぜひ遠慮なくどうぞ！

何より健康的になっていただくために協力は惜しみません。よろしくお願いします　　　　マルヤマ

コロナワクチン摂取1回目、2回目ともに摂取後１週間はトレーニングの予約はできません。

摂取予定の方は必ずお聞かせください。よろしくお願いします　　　　マルヤマ

簡単に家でもできるエクササイズにチューブトレーニングがあります。

YouTubeにトレーニング方法もたくさんでていますので誰でも始められます。

最初からキツめのトレーニングをするよりかは効果も表れやすいのでオススメです。

がんばる第一歩にいかがでしょうか？　　　マルヤマ