クライアント様に持病を患っている方がいます。

4月に復職される予定だということで

12月に連絡をいただきまして、時間がある限り運動で回復していくことを目標、目的としてがんばっていきたいと言われました。

そもそも収入も少なく過去に体験に来られたこともあり、知らない間柄ではありませんでしたから何とか回復させて日常生活をおくれることを目標に今回は特別に無料で協力させていただきました。

遠く魚沼から通っていただき、3月の末までがリミットです。

筋肉量を増やすこと、有酸素運動を入れること、横になって寝ながらスマホの生活を禁止が決まりとして始めました。

やはり実直で優しい人でしたから少しずつ効果は表れてきました！自分でカロリーオーバーしない生活を心がけていたこともあり

なんと104kg→93kgまで体重も減少しました！素晴らしい✨

トレーニング中に気をつけたことは、代謝の量を増やすこと　激しい運動をしても汗をかかないカラダからの脱却が最優先です！

本人のがんばりで、3ヶ月ついに復職されました🔥✨

少しずつ勤務時間を増やすことに慣れていくことから始めているそうですが、当ジムのトレーニングをこなせる根性がありますので、そうそう弱音は吐かないです！

また復職されてからは週一回通ってくださっています！コレが一番嬉しい☺️

最初は無口な印象でしたが、話すと前向きな言葉ばかりが増えてきて笑顔が今や当たり前になってます！

つい先日は家族でのお出かけの際に

マクドナルドのチキン竜田バーガー🍔の写真まで送ってきました🔥しかもポテト🍟まで

なかなか挑発的な写真でしたが😳こんなに笑えるのであるば　成功した　といっても良いんじゃないでしょうか？

夏までに80kg台になることが目標と言いました。いつのまにか目標が変わっているのも嬉しかったです😊✨

地元長岡は新町地区にあります菓子店をお勧めさせてください。

小林権兵衛菓子店さん✨です。🍡

自分が減量していたときに、利用させていただいたのが小林さんで、甘さ控えめにしていただいた「あんこ」を注文させていただいていました。

減量中に甘いものを欲しくなる自分に、最高のサポートで今でも、ちょくちょく通わせてもらってます。

最近、クライアント様のInstagramにも登場してました

いちご大福が絶品だと紹介してましたね✨

確かに美味いです💪🏽✨はっさく大福も美味いですよ！

わらび餅も注文してから作るので、最高の幸せを感じます🥰あっという間にペロリ😋です！

時期になると串団子を注文してから炙ってくれて、その上にこしあんをのせた熱々串団子🍡はバツグンです！(近年はやってないかも知れません🙇🏻‍♂️)

あんこ玉も当時を知るものとして、やっぱ欠かせない…

って語り出したら終わらない！ので

一度行ってみてください🥰

皆さんは集めているものはありますか？

推し活も同じで、何かに熱中するものはありますか？

一昔前(お父さんやおじいちゃん)なんかは骨董品を集めたりしている人もいましたよね🤔

何かしら夢中になれるものを聞いたりしています。

釣りやキャンプ🏕️のように自然と触れ合うのも、イイなと思いますし

古着やアンティークもイイなと思います。

自分は何でも興味があるのと、みなさんから話を聞くと気になりだして調べてしまうクセもあります。

最近は大型バイクに乗ってみたい衝動に駆られています！

最近のバイクってカッコいいんですね

トライアンフは、こんなカタチのもあるのが知りませんでした。

もっぱら動画しか見ていませんが😂

乗ってみたい

夢を叶えてみようかな？😆

たまたま夕飯にテレビを観ていたらプロジェクトXが始まりました。タイの大洪水の時の話で、何年か前にそういえばあったなと思い何気なく観てました。

タイにある日本企業の工場が大洪水によって水没したところから企業の枠を越えてチカラを合わせて乗り越えていくといった内容です。

もちろん日本のものづくりとしての基礎となる工場ですから復興させていくことが基本として話は進みますが

出てくる方達がすべて、本当に素晴らしい方達ばかりです！

他国の会社と違い日本は洪水にあった現地タイの従業員の生活保障はもちろん、再就職まで一致団結し家族となって協力していました。今まで知らない話ばかり、なおかつ日本人としての勤勉さ、タイの方たちの笑顔で助け合う姿勢は今現在の日本人として、とても誇らしいものでした。

タイの方たちは決してくじけず、あきらめてしまう環境では微笑みを持ち、相手を思いやる心があって、見えないところでは涙を流して不安を拭い去ろうとする奥ゆかしさを見て、日本の方達は感謝をしている姿、またタイの方たちは笑顔で乗り越えていく姿　どれも凄すぎて言葉になりません。

今の日本は正直言って不安です。何かしら希望が無いような気までします。しかし番組を観た今、そんな不安は吹き飛びました！

日本人は、他国の人を自分らの都合の良いように使うのではなく、共に協力し合い成長していく、そんな人柄が日本人です！とても誇らしい気持ちと寄り添いあう思いやる気持ちに尊敬し自分もそう生きていくと決めました！

絶対にあきらめない想いは確実に世界の人とひとつになれます！

涙で画面があまり見えづらかったのですが、画面越しに伝わる皆さんの笑顔は、とても美しく　とても素晴らしかったです✨

初めてジムに訪れたのは、ジムを開業して半年ぐらいでしたか🤔もう３年半の付き合いになる青年がいます。

当時のカラダは学生時代に野球部でがんばっていたこともあり、スタミナはあるが線が細い印象でした。

週に一回は通ってくれていて、何回も笑いながらトレーニング！仕事の話もいっぱい話しました。

かなりシャイで、それでいて真面目なとこもあるナイスガイ✨

魚沼から通ってくれていて、優しい男です😊

ここ一年ぐらいは地元にジムもできて、月に一回ペースではありますが、通って指導を聞いてくれています。

カラダの変化も会うたびに変わった気がして、ちょい服脱いでみ　というと早速脱ぐと　

はい！カラダデカくなってますね🔥🔥🔥

これは嬉しい☺️です！

やはり筋トレは裏切らない！

ていうか真面目に聞いたことを取り組んでやってくれる姿勢がカラダを変えていきました！

また来ますって言う、はにかみ笑顔が最高😆です。

あの笑顔を見ると、またすぐに夏が来るかなと考えてしまう　もうすぐ出会って４年

今年の夏は☀️今までよりも　か　な　り　🔥

マッシブなカラダになることでしょう✨