66歳のクライアント様　がんばってトレーニングに通ってくださっています😊

最初の頃は一歩が踏み出すことを躊躇していましたが、今は週2回のトレーニングに前向きです✨

実はとても凄いことで、当ジムを経験された方ならわかると思いますが😱　やはりキツイです！

最初にカウンセリングさせていただくのも、確実な運動許可を確認させていただくためです。(もちろん損害保険にも加入していますので万が一のサポートも対応しています。)

そのトレーニングをこなしている精神力、持久力、筋力ともタフネスに仕上がってきました✨

写真のカラダを見ていただきたい！66歳ですよ！

凄いですよね！まだまだ上は目指しています！

向上心　向上力も　タフネスです💪🏽🔥

あっという間にお盆休みも終わり、蝉の声から夕方にはコオロギの鳴き声が聞こえてきました。

高校野球も準決勝　ドラマの多い試合ばかりで感動しきりでございます🥹

母校　中越高等学校も惜敗したのですが、また来年も出場できたら今度こそ甲子園に応援行けたらと思います！

秋からは若干暑さも和らぎ、いよいよスポーツの季節です！

今から頑張って準備していきましょう！

スポーツの秋🏃‍♀️食欲の秋😭気をつけていきましょう✨

いつも笑顔でトレーニングありがとうございました😊

真っ先にアタマに浮かぶ言葉です。

このお盆期間中に神奈川に引っ越されるクライアント様がいます。

いつも笑顔でいつも笑いながらトレーニングしてる姿が、とても印象的でした✨

真っ直ぐな心と真っ直ぐな瞳で、新しい夢をつかもうとしている姿は、誰もが応援したくなります✨

真っ直ぐ見据える先には、きっと幸せが待っていると思います✨

たくさんの前向きな意見を聞いて、ブレずにトレーニングの方向性を保てたのは、クライアント様のおかげです。

これから先の指導にも役立てたいと思っています。

本当にありがとうございました😊　少しばかり、いやかなり寂しくなりますが…

笑って送り出せたかと思います。

若い子たちの背中を押してあげる思いは変わりませんが

また会えることを思ってます。なぜか父親の気持ちになります☺️

長岡に帰ってきたときは、お気軽に遊びに寄ってください😊

きっと幸せが訪れます✨がんばれー✨

孫がやってるゲーム🎮マインクラフトって知ってますか？

名前は知ってる！映画になったよね！と聞こえてきそうです。

たまたまユニクロで買ったTシャツがマイクラで、孫が大喜びしまして…ゲームを買ってあげまして…マイクラくじをやってあげまして…てな感じで孫に近づいていき

喜ぶ顔を見るのが嬉しく、ついつい　という感じでしたが

最近、孫が「じじ　ゲーム進めておいて」というもんですから🔥

自称、宮内のNo.1ゲーマー🎮と自負してました自分としては

まかせなさい！とチカラが入ります💪🏽🔥

しかし　これは　そのなんていうか　むむっ

と気づいたら自分が一番マイクラにハマってしまいました🥹

なんだか楽しい　から　すげぇ楽しいに！

新しい趣味がまたひとつ増えてしまいました😊

やべー楽しいです✨✨✨

夏休み🍉子どもたちはカラダを動かしたくてウズウズしています。といっても、ひと昔前は気温30度くらい

今は36度と熱中症にもなってしまいます🥵

学校の夏休みプールも休んでる状況ですから、涼しい部屋で過ごす一日が増えてます💦

しかし、そんな夏休みもお子さんを連れてきて一緒に汗を流すことが当ジムでは可能です！

親子でトレーニング　親子でミット打ち　親子でストレッチと気持ちよく汗をかいていきましょう✨

お父さんもお子さんも良い笑顔たくさん☺️ストレス発散にもなりますよ

家でヒマしているお子さんがいたら　ぜひ連れてきてください🔥