夏休み🍉子どもたちはカラダを動かしたくてウズウズしています。といっても、ひと昔前は気温30度くらい

今は36度と熱中症にもなってしまいます🥵

学校の夏休みプールも休んでる状況ですから、涼しい部屋で過ごす一日が増えてます💦

しかし、そんな夏休みもお子さんを連れてきて一緒に汗を流すことが当ジムでは可能です！

親子でトレーニング　親子でミット打ち　親子でストレッチと気持ちよく汗をかいていきましょう✨

お父さんもお子さんも良い笑顔たくさん☺️ストレス発散にもなりますよ

家でヒマしているお子さんがいたら　ぜひ連れてきてください🔥

昨日、今日と長岡花火です！

長岡はただいま熱い🥵暑い日となっております！

熱中症に気をつけてください！

気をつけて花火を楽しんでいきましょう✨

🙇🏻‍♂️ホームページお知らせ欄の更新遅れてます🙇🏻‍♂️

先々週から飲食スタッフが入院しまして、トレーニング予定もキャンセルさせていただいたり、ご迷惑をおかけしています🙇🏻‍♂️

また平日のトレーニングも月曜日のみ対応とさせていただいています。

大変申し訳ありません🙇🏻‍♂️よろしくお願いします🙇🏻‍♂️

😊写真は長岡花火協賛目録です！今年は孫の誕生日14日と12日を入れました😊

8月2日 8月3日は長岡まつりのため

お休みさせていただきます🙇🏻‍♂️

よろしくお願いします✨

予報では、かなり日中は暑いみたいです！

水分補給　塩分摂取　忘れずに

日傘効果は高いみたいですので、持っているかたはぜひ！

気をつけて花火を楽しんでください🎆

高校野球も残すところあと決勝のみ⚾️

毎日暑いなか熱い闘いがあります！

昨日、水曜日は新日本プロレス長岡大会がありました。

夏のG1は、とにかく熱い闘いばかり🔥

今回は観に行く予定でチケットを購入したのですが…

アクシデントが発生しまして🥹観に行けなかったのです。

そこで余ったチケットをクライアント様にプレゼントしまして、代わりに観に行っていただきました😊✨

初めてのプロレス観戦だったみたいで、クライアント様えらく興奮されてました！

なんでも生のレスラー🤼が凄すぎて！唖然としたそうです。

チケットをプレゼントした身としては、そんなに喜んでいただき逆に嬉しい☺️です！

プロレス観戦はなかなか地方ではありませんから、またひとつプロレスファンを増やしたことで地方にも、たくさん巡業してもらえると、ますますファンや地方は熱く盛り上がるのです🔥ぜひ！ちょこちょこ長岡に来てください🙇🏻‍♂️

またクライアント様、ダイエット目的でジムに通ってますが…オレもプロレスラーみたいなカラダになります✨と

目を輝かせながら決意を固めてました！

これは良かったのだろうか？

いや良い選択だな！と自分に言い聞かせました　笑

前に紹介しましたジムに通われているクライアント様✨

ブライダルフォトの許可でました！🥰🥰🥰

この日のためにエクササイズをがんばってきました✨

最初は辛いエクササイズですが、今や足りないと言うほどカラダは進化してます！

とても可愛い✨とても美しい✨とても素敵✨なブライダルフォトです🥰

スタッフ一同　見てビックリの大感激✨

とてもとても綺麗✨です🥹