みなさん優しい人ばかり✨

性格も控えめで頑張り屋さん✨

笑顔も素敵で場が和みます✨

そんな方たちは

巻き肩　猫背　の方がほとんど

優しいがゆえの姿勢

まずは姿勢改善　姿勢を意識していただき

レジスタンストレーニングでカラダを引き締め

有酸素運動で持久力アップ⤴️

💎優しい　控えめ　笑顔が素敵で　美しい✨

完全無敵になりましょう！

先日、お話しさせていただいた　レギンス部門で優勝された🥇クライアント様✨

オールジャパン大会に出場を決めたそうです！

ぜひ！がんばってください！応援しています🔥

雑誌にも載ってます　ジムにも置いてありますので読んでみてください！

インターバル中にトッププロたちのカラダ見ると

エグいぐらいチカラ入りまっせー🔥🔥🔥

おかげさまでジムを開いて早くも５年が経とうとしています😊

たくさんの方々との出会いが自分の宝物になっています。

19の頃から通ってくださっている写真の子は出会って５年近く😳　もう息子みたいなもんです✨

今年は湯沢で開催されたスパルタンレースにも出場して、アクティブに夏を楽しんでました！5kmの部門でしたが、なんと4時間もかかったそうです😭兎にも角にも疲れたそうです！

スパルタンレースは去年から出場してみたいレースでしたので、来年は出場できたらなんて考えてます！

そんな息子のような存在の彼！カラダもバリ鍛えてカッコイイっすよねー✨

彼女募集中ですので、素敵な女性がいたら😤ぜひよろしくお願いします！

って勝手に書いたら怒られそう😭

でも息子みたいなもんだから　気にしない気にしない

同世代に刺激をもらっています🔥

初めて当ジムでパーソナルを受けていただいて早２年近く

初めてお会いしたときに完成されたカラダに驚愕し、熱い刺激を受けまくりで熱いヤル気が出たのを覚えています。

とても口調も人柄も優しいクライアント様！

先月、マッスルゲートの大会が行われ、レギンス部門で優勝🏆されました！凄すぎる✨🔥💪🏽

先日、優勝後🥇パーソナルを受けにきてくださいました！

楽しい話や競技についての話など　質問ばかりの時間でしたが　とても有意義な時間を過ごさせていただきました✨

ありがとうございました😊

そんな優勝もされている方が、トレーニングに打ち込めない日々でしたが、自分からパワーをいただきました！とメールをいただきました！とんでもないです　かえって自分のほうがパワーいただき元気全開になったのです。

instagramでも　私にとっての最強のパワースポット

エネルギー満タン！がんばるぞ！とのコメント✨

素直に嬉しすぎました！

通ってくださっているクライアント様の方々　これから体験に来られる方　すべての人に元気を与えられるようなジムにして行こうと思います！

おっしゃあ🔥元気全開　エネルギー満タンです✨

インターネットを見ていて出てきた言葉

うん！確かに　なるほど

その通りですね✨💪🏽

準備を行なっておけば　安心ですよね

感謝をして生活していけば　幸せな毎日になります

何事も継続していけば　自分を成長させてくれる

気になること前倒しで片付ければ　余裕がもてますし

同じ事柄に共感できれば　仲間ができます

何より響いたのが

挑戦をして失敗したとしても　それは失敗ではなくて経験として次に向かうための一歩になる

そんなふうに感じました！　

行動がすべてを変えていくのですね✨

おっしゃあ　がんばっていきます💪🏽🔥