子どもさんたちは夏休み真っ只中！

お盆も過ぎれば、急に夏が終わった感じが…

いやいや　まだまだ　暑い日は続いています。

暑いからこそ　汗をかいて

お父さんと一緒にトレーニングしてみたい

そんなお子さんもおられます！

といっても　ガチな筋トレ💪🏽はNGです。

お父さんがミットをつけてボクササイズ🥊

お子さんは遠慮なくバシバシ打っていきます！

痛いかな？いや待って！パパも息子くんも息を切らしながら楽しそう！笑いながら😆お腹にズドン！

ふたりとも良い笑顔☺️☺️☺️

親子のスキンシップに最高です！

気になるかた、汗をかいて親子の絆を深めたいかた

夏休みを利用してチャレンジしてみてください✨

意外にも息子さんのパンチ🤜重いですよ　笑

前にも紹介したかも知れませんが、ジムを始めるキッカケになった人物がいます。

娘の同級生で大会にも出ている男の子です！

といっても小学生時代から知ってる子で、まだそれこそ筋トレがブームにもなってない頃からトレーニングしていて、今年久しぶりにボディビルの大会に出て2位になりました✨

すごいことです🔥

学生時代は少しぽっちゃりのシャイボーイが今や人前でポージングまで🥹

彼にはいつも刺激をもらっています！

今回またさらなる刺激に🔥熱く熱くたぎっております！

彼に教えていただく有益な情報は、みなさんのトレーニングにもプラスさせていただきますので、お楽しみに

また、ボディビルを目指したい興味あるよって人がいれば

彼にパーソナルをしてもらいますので、お気軽にお声掛けください💪🏽✨

うぉー燃えてきたー🔥🔥

新しくいらしたクライアント様！

とにかく笑いながら、とにかく頑張り屋さん✨

最強の笑顔の持ち主さんです！

笑いながらトレーニング🏋️苦しさも笑顔で吹き飛ばす！

あらためて笑顔はカラダを変えるを思いました！

サポートは任せてください！がんばっていきましょうね✨

美味しい麻婆豆腐のお店情報もゲット💪🏽🔥

やる気でてきたあー💪🏽💪🏽💪🏽🍜

よろしくお願いします✨

今年は長岡まつりが金曜日、土曜日でお盆が10日土曜日からはじまり13日が火曜日です。

週末に行事がぶつかったことから、トレーニング予定がしづらくなってしまいました😭申し訳ありません。

みなさんに来ていただいたときに、新しい発見をして欲しい思いもあり密かにトレーニング勉強も増やしております！

トレーニング予約でご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ありません🙇🏻‍♂️

またブログの更新も遅れてます💦

そのかわりといってはなんですが、ケトルベルが格段に増えてまいりました🔥✨

ケトルベルを使ったトレーニングプログラムも増やしております🔥✨

トレーニングの際には、楽しみにしててください🥰

男性陣は覚悟しておいて😂くださいね

ドジャースのフレディ フリーマン選手が戦列に復帰しました！

フリーマン選手の息子さんが難病のため戦列を離れ9試合ぶりに戻ってきました。

9試合ぶりの第一打席　観客席からの励ましスタンディングオベーション　敵チームも味方チームも全員でフリーマン選手を迎えます。

フリーマン選手の目には涙　全員でがんばってと願います。

試合後の会見で涙ながらに息子さんは回復に向かう話をされました。

フリーマン選手と奥様は何回も何回も

自分と代わることができたらと口にしていたそうです。

その気持ちは、とても共感できます。

苦しいときにこそ手を差し伸べ、苦しいときこそ協力して立ち上がり、苦しいときこそ励まし前進することが

人間としてのあるべき姿だと思います。

みんなが輪になってひとつになっていくこと

とても　とても　大事なことですね✨