色々なことに共通していえることはモチベーションを保つことで成功に近づくということです。

新しい自分になるにはモチベーションを上げながら積極的に行動してみましょう。

ジムでのウェアをカッコいいのに変えたり、スマホの待ち受けに「名言 格言」や「憧れの人物」にしてみると成功しやすいそうです。

ぜひやってみましょう　　　　マルヤマ

TB-FITNESSでは体験トレーニング(50分 3300円)行っています。

無料カウンセリング パーソナル契約締結後に50分間パーソナル体験してもらい自分のカラダを知っていただきます。

ぜひ一度いらしてみてください。よろしくお願いします　　　　　　マルヤマ

TB-FITNESSでは高齢者向けパーソナルトレーニングを行っています。

高齢者は日本では65歳以上が当てはまります。とはいえ皆さん若々しい肉体に、考え方も柔和で一生懸命です。

サルコペニア予防のためにも、早いうちからのパーソナルトレーニングをオススメします。　　マルヤマ

感染状況を見ながらですが、少しずつパーソナルトレーニング再開していきます。

よろしくお願いします　マルヤマ

NSCACPT資格は世界で最も有名なパーソナルトレーニング資格のひとつです。

子供から高齢者まで、トレーニング初心者から上級者まで、様々な人々のニーズに合わせた指導ができます。

街のスポーツジムや公営のジムに通っている方でも、一度パーソナルを受けてもらえれば劇的に意識 状況が変わりますので、よかったら一度いらしてみてください。　　

よろしくお願いします。　　マルヤマ