5/11 5/12 と連休をいただきアルビレックスBBの試合観戦に行ってきました！

B3からB2に昇格する戦いと聞いて、なるほど！燃えるような試合だなと考えていただけで

通ってくださっているクライアント様に試合を観に行かれるのですか？と聞いたところ

観に行きますか？席取りましょうか？とクライアント様のご厚意でチケット🎫をいただきまして、生まれて初めてのバスケ観戦🏀⛹️となりました✨ありがとうございます🙇🏻‍♂️

長岡にプロチームがあるのは知っていましたが、なかなか近くに感じられることもなく今まで過ごしてきましたが、初めての観戦で興奮はMAXとなりました！

試合は惜しくも敗戦でしたが、選手のアグレッシブな当たりやテクニカルな動きに興奮しっぱなしで感動モノです😭

また長岡の応援📣も凄いので、熱く込み上げてくるものがありました！🔥🔥🔥

また機会があれば是非応援📣させていただきたいと思います！

また今回、素敵な機会を与えてくださいましたクライアント様✨ありがとうございました！

できましたら今度はご一緒できたらて思います。

はぁ素晴らしい　スポーツって素晴らしい✨

買うべきか？買わないべきか？

悩んだ末に　買いました🔥

シシースクワット✨マシン

脚を固定することで、膝や脚の負担を減らして大腿四頭筋にバリ効かせるマシン

当ジムのトレーニングは全身鍛えていく方法ですので

とてもジャストミートなマシンになり得るかもしれません😊

早速みなさん使ってみましょうね🔥

…悩んだ末の商品は

なんだかんだで全部買っているじゃんオレ😱

クライアント様たちに話を聞かせていただくなかに

集めているものはありますか？と聞くことがあります。

収集癖は男性に多いかもなんて思っているので、つい何か集めているもの聞きたくなります。

あるクライアント様は「ウイスキー」🥃を集めていたそうです。

もう今はカラダのことがあるので控えめに嗜む程度みたいですが、ウイスキーの価値って何だか聞いたことあるような？　基本は山崎や白州とかですが、あまり良く知らないのです。

この度コレクションを手放すことに決めたそうで、オークションにかけたそうです！

たまたまその年の抽選で買えて、たまたまその年の賞を取った🏆ウイスキー🥃だそうで

な　なんと　

1万ぐらいのウイスキー🥃が落札価格！

250000円😳😳😳🔥🔥🔥　

凄ッ🤯🤯🤯🤯🤯🤯

価値ある商品には、それなりの目利きさんはいるようで😱

驚きました🫢　わかる人にはわかる世界🌎　ビックリ

そういえば　自分の棚に

山崎があった気がするけど…😅　価値はないでしょうかね　

通われているクライアント様の中に、トレーニング前に汗をかいてから、いらしてくれる人がいます🔥

といっても　草取りをしたり　掃除をしてきたり　お風呂を磨いてきたりと　生活の中で必要な家事をこなしてからトレーニングです！

素晴らしい✨

いらしてスグに代謝が上がっていますから、トレーニングも熱量が入ります🔥

そういう行動を早くして動くのは、人生を充実させる習慣なのです。

小さい習慣行動が人生を変えていくキッカケになりますね✨

　いつものことですが日本の女性たちにはアタマが上がりません🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

さすがです✨

みなさんスタートするときですよ！

GW終わりました！これから夏まであと2ヶ月

たったの2ヶ月　がんばっていきましょう！

今年の夏は視線釘付けしてやりましょう🔥✨

少しタイトなシャツに決めて

少し日焼けして　夏を楽しんでいきましょう！

summer transformation🏄‍♂️✨