筋トレをしていると必ずといっていいほど新しいグッズに目を向けてしまうクセがあります😭

バランスボールやコロコロローラーだけあれば良いと思いながら、なんか面白そうな器具があると🤩

無性に使いたくなるのです😭

今やジムに置いてあるマシンに使えるアタッチメントまで探すように！

今日も届きました😳ストレートバーに腹筋マット

みなさん使ってください😭

最近のトレーニング状況ですが、嬉しいことに継続してくださいますクライアント様が増えてきまして、３ヶ月以上通われているクライアント様が9割を占めています。

レジスタンストレーニングはやっぱり必然的に高重量にもなっていきます🔥

ムエタイのミット打ちは息も切れなくなってスピードも増してきてます🔥

驚きの成果としてはみなさん持久力がアップしすぎてまして、70分では足りないほどです。

長くやれば良いというわけではありませんが、体力がついたことを実感されることは素晴らしいことですね。

負けずにトレーニング内容を変えつつ更なる体力を

と考えています！がんばっていきましょう💪🏽

この度、当ジムに来られたクライアント様…なのですが

なんていうか　その　今までの問い合わせと内容が違いまして😅　女性の方ですが　脚を太くしたい⁉︎ との　お問い合わせでした😳　脚を細くしたいはあるけど、脚を太く⁉︎ですか… 少し、自分も興味があったかも知れません🤔

当ジムに来ていただくことになって　お会いした途端にビックリしました！

カラダが凄まじく洗練されているのです😳

まさに⚡️稲妻に打たれたような衝撃🫨

さらにその方の経歴を聞いてビックリしました😳

運動指導士、インストラクター、講師を精力的に活動されていてかつマスターズ陸上やレースに参加されている現役のアスリートさんです✨

いやあ腰が抜けました😭腰が引けていたかもしれません

ですが

その方の気さくな人柄と真っ直ぐな瞳✨熱い気持ちに

なんとかチカラになりたいという思いがカラダ中を駆けめぐります🔥

ぜひ！よろしくお願いします🙇🏻‍♂️

そこから何回のセッションを経て、得られるものを惜しみなく教えていただいています。他のクライアント様に活かせる情報を共有させていただき質問ばかりのセッションです。

自分に勇気を与えていただき自分の背中を押していただける先生でもあります！

人を教える立場でありながら、まだまだ勉強させていただいています。

みなさんのためにチカラになるよう日々勉強して、がんばっていきます！

これから先、またこのインフォ欄で先生のことを書かせていただく日があると思います。

ぜひ楽しみにしててください✨

先日、同じような投稿をさせていただきました。たくさんの素晴らしい言葉と周りをヤル気にさせるチカラを持ったかたですので、また紹介させていただきました！

とても嬉しいことに問い合わせが多くなりました🙇🏻‍♂️

平日の夜はやってないのですか？との問い合わせも多いのですが、なかなか時間が取れず対応できていません。

今現在、月〜木曜日のどれか一日だけ17時〜22時で対応させていただいています。

予約で埋まる場合もあるので、ご迷惑をおかけする場合もあります🙇🏻‍♂️お早めにご予約お願いします🙇🏻‍♂️

当ジムの夜の部はライティングで、いつもよりもクッキリと自分の姿が見えます✨モチベーションが上がる⤴️こと間違いナシです。

ぜひ一度、体験してもらいたいTB-fitnessの夜です✨

娘夫婦が旅行計画をしているそうで、「沖縄」にしようか悩んでいました。

甥っ子のお嫁さんが沖縄出身の方で、明るく元気な人柄で娘は大好きなお姉さんとして慕っていることから

沖縄に行きたいなあと話していたのです。

ちょうどその時期に、沖縄から長岡に住まわれる方がトレーニングにいらしてくださいました☺️

とても優しい人柄で明るい性格、これまた沖縄の印象が爆上がりです✨

ちょうどその日、新たに沖縄から長岡に来た子がトレーニングにきたのです✨

嘘でしょ😮

その子もまた、朗らかな優しい人柄で笑顔が素敵✨

なんか連鎖反応している？

これはもう　沖縄　に決定ですね😊笑