お盆は忙しくて目が回りそうになっていましたが

そんな時こそ、毎朝歩くことにしていました。

時間にして40分くらいで約4kmですが歩くことでエンジンがかかって腰痛も軽減されました。

とても気分も晴れて、爽快感バッチシ✨

黒いアゲハ蝶🦋みたいなのもカラダの周りを飛んで幻想的な雰囲気です。

梅雨が明けたら、すぐに猛暑と思ったら

もう秋の香りがしてきてます。　夏の終わりが近づいているようで　なんとなく寂しいです