運動神経ゼロなんです💦　運動音痴で今まで運動したことがありません💦

周りにこういう友だちや知り合いは一人ぐらいいますよね

最近でも体験に来られるかたの中に運動経験ゼロの人も結構な割合でいます。

でも安心してください✨

唯一と言っても過言ではないですが

レジスタンストレーニングに限っては、運動音痴や運動神経ゼロは関係ありません😤

また団体スポーツや個人スポーツでもありませんから、ゴールや試合終了がありません🔥

しかし

結果は必ず出ます！変化も必ずあります！

これこそがトレーニングの素晴らしいところ

唯一、自分が頑張れば自分にかえってくる　

最高の運動なんです✨

高級車　豪邸　ブランド品　お金さえ出せば手に入るものはたくさんありますが　

自分の健康やカラダは自分の頑張りだけでしか手に入りません🔥💪🏽

運動音痴だと思っている人も気にせず自分のペースでやってみてください！

みんなで健康になりましょう✨