トレーニングのチカラは素晴らしい✨無限の可能性があります。

パーソナルトレーニングを始めて４年のあいだに、トレーニングにいらしてネガティブな考えからポジティブな性格に変わる人は、たくさんいます。

経験からでしか発信できないものがありますが、まさにトレーニングのチカラで前向きな考えかたをする人が増えました。

カラダの健康はもちろんのこと、メンタルの健康もアップしていきます！

ヤル気がでること、負けん気ももちろん、粘り強さも！

自分の可能性を越えることは果てしないエネルギーを使いますが、目にもチカラが宿りエネルギーが枯渇しないんですね💪🏽✨

そういう人に共通することがあります！

今を頑張っている人は、一切過去の話をしないですね

過去の話をする人は、今を頑張っていないということになりますかね

その答えは自分の胸に聞いていただくのが一番ですね🔥