朝起きたら水を飲む

日光を浴びる

出社したらバリバリ稼いで

退社したらジムで筋トレ

帰ってきたらシャワーを浴びて

筋肉に良いメシを食べる

寝る前にモチベが上がる本を読んで寝る

たまにはゲームでリラックス

彼女がいたらデートを楽しむ

楽しむときは、とことん楽しむ

酒もメシも食う時は食う

余計な計算はいらない

ストレスのないシンプルな生き方