トレーニングをしていくなかで、ふと考えてみますと

家でやれるトレーニングに使うアイテムがたくさんあることに気づきます！

コロコロローラー　プッシュアップバー　フィットネスチューブ　バランスボード　などなど

そういえば使っていたのがあったなぁ　ゴソゴソと探すと

奥から出てきました！

久しぶりにやってみるか💪🏽と

おぉ　これは　意外と　んあっ　キツくないか…

ぐぁー🔥むむむ　ぐぉっ！

効きすぎるぐらい効いてきます🔥

初心に戻ってアナログなアイテム！かなりキツイ！ということは効果大✨✨✨

早速、初心に戻ってキャンペーン開催中になりました　笑

トレーニングの最後に必須となりました　笑

お楽しみに😌