ちょうど一年前に卒業されたクライアント様がいました。

持病をお持ちで成人になってから発症され、治療に運動療法の効果期待、社会復帰を目指して通われていました。

最初の頃は心拍数を上げ過ぎないように都度記録しながらのトレーニングで疲れ過ぎないことを前提で行なっていきます。

トレーニングの成果、なによりご自身の努力の結果

返還していた運転免許を再度、取り直してクルマの運転までできるようになりました！

毎月少しずつ行動範囲が広がっていく成果を喜んでトレーニングした去年の今頃を思い出します！

久しぶりに連絡がきました😊

もうほとんど持病は克服できました。キツめのトレーニングも可能ですから、また通わせていただきたいですとのご連絡😊

嬉しかったです✨なによりまた一緒にトレーニングできることが🔥✨

今回はダイエットに運動習慣💪🏽です。

早速、気合いを入れて初回トレーニング！額に汗をかいてがんばる姿、笑顔で前向きな話が増えていることに

驚きよりも嬉しさがあふれました！

とりあえず週一回からのスタートです！

がんばっていきましょう💪🏽✨

またよろしくお願いします🥰