一日筋トレしても

変化はない

二日筋トレしても

何も変わらない

100日間トレーニングしたら

君は別人になるだろう

やらなければ

何も変わらない

世界が平和になるのも

人生が楽しくなるのも

自ら動かなければ

何も変わらない