パーソナルが初めての人も、またジムに通われているかたも、どんなトレーニングがどこに効くのかわからないから教えて欲しいは、よくあることです。

ここが気になってるので、ここに効くようにも、よくあります。

でもそれだけでは少しばかり遠回りです。

YouTubeで見たこんな運動

Instagramでやっていたこんなポーズ

テレビで観ているマラソン🏃

熱い格闘技が好きだからボクシング🥊

なんでも良いです！やりたいこと聞かせてください。

自分も知りたいやりたいこと、まだまだ探しています！

ぜひクライアント様と一緒に成長していきたいです✨🔥

やりたいこと遠慮なく言ってください😊

熱くがんばっていきます🔥