4ヶ月通われていますクライアント様。

約7kgのダイエット結果！素晴らしい結果です。

毎日の運動も続いています！さらにケトルベルトレーニングを追加！

とても精力的に活動しています。

しかしなんだか…先週から目力が弱いような気がします。

カラダの張りもなんだか弱めです。

真夏の気温と湿度で疲れが出る頃、ダイエット特有の腹にチカラが入らない健康的な食生活からくる疲れ

そんな気がするので

生意気にも闘志を燃やすように激励します🔥

自分も経験があるので理解しています。ダイエットや健康的な生活習慣は人間そのもののやる気を削いでいくのです。

たまに糖質の高いスイーツや血や肉となるステーキなど食べてください✨カツ丼なんか最高のヤル気爆上げです！

カラダにチカラを蓄えていくことこそ、カラダは成長しやすいです💪🏽✨

生意気にも年上の方に意見させていただき、とても申し訳ない気持ちですが、寧ろありがとうございますと言ってくださいました🙇🏻‍♂️本当にありがとうございます🙇🏻‍♂️

この歳で教えを請うのはとても新鮮で楽しいです。とも言っていただきましてありがとうございました🙇🏻‍♂️

必ずカラダを強く健康的に変えていくと誓います。

闘志を燃やすようにトレーニングをする🔥自分も一歩ずつ踏みしめながら成長していきます！

よろしくお願いします🙇🏻‍♂️