今の季節が一番歩きやすいですね🌸

たまには長岡の町を歩いて新しい発見してみたり

信濃川の土手を歩いて道端に咲く花や鳥の鳴き声をきいてみたり

すれ違う人に挨拶や会釈してみたり

いつもと気分が変わって清々しい気持ちになりますよ😌

今日もトレーニング終わりのクライアント様とウォーキング行って桜を見てきました✨

この写真はそのときの一枚です📸