自分のインスタグラムのストーリーに、その日トレーニングした人たちの写真が(24時間で消えます)載せてあります。

人に見られることでモチベーション、自分で見て姿勢チェックなど新しく発見できることも、たくさんあります。

みなさんストーリーに載せることは了承済みで、トレーニング中に撮らせていただいた写真はすべて、みなさんのLINEに送って、それぞれチェックしてもらっています！

不思議なことに姿勢や運動、表情までがプラスに変わっています✨

みなさんが変わっていく姿や意識を改革していくことでさらに美しくなっていきましょう😊

あとは写真を撮る自分の腕を磨いてさらに美しい一枚を撮れるように精進してまいります🙇🏻‍♂️

明日から4月　がんばっていきましょう