長岡の地で、こんなにも雪がないシーズンは初めてかも知れません🤔

2月というのに20℃近くまで気温が高くなってみたりと屋根まで雪が積もるのを知っている世代としては、なんだか不思議な感じです🤔

ですが雪がないということは、そうです✨ウォーキングができますね✨

土手に行けば、ほどよいウォーキングやランニングにピッタリのコース🏃‍♀️

本格的に春が来るまでの準備運動として、晴れた日は出かけてみるのをオススメします✨

一番の長生きは、適度な運動と空腹の時間だそうです。

家にいると、つい食べちゃう人はお散歩にいきましょうね💪🏽✨

はい！自分にも言えることでーす😂がんばります