成功は一日にして成らず　カッコイイカラダも一日にして成らず

鍛錬をつむことで精神的にも肉体的にも成長していきます。

修練、訓練を積んで心身、技能をりっぱにする。

仕事や生活にも当てはまるところもあります。

苦しいけど頑張ったあかつきには、素晴らしい人間性や身体が手に入ることでしょう！

写真のマシンは腕を太くするアームカールマシンです！新しく仲間入りしました！

鍛錬をつみに来てみませんか？