カラダを鍛えている、ダイエットをがんばっている、自分に厳しくしている方

仕事をがんばっている、家族の手伝いをしているなど人の助けを進んでやる方

家事や育児に追われているお母さんも

すべての人は自分を褒めてください✨

自分を認めて自分を尊敬する

自己肯定感の代表のような人は

じつは　周りの人を認めて尊敬できている

素晴らしい人物が多いです。

人に認めてもらうことを考えすぎて、自分のペースを崩すのは、もったいない！です

あくまで自分のペースでゆっくりでも構いません。

自分に優しくしてください。

必ず周りの人たちにも、あなたの優しさは伝わります😊

そういう人には人が集まってきます。

そうなるようにがんばっていきます✨