写真のクライアント様は当ジムに通われて、もうすぐ一年になります。

体力的にかなりアップして、今では生活行動の幅も広く自転車で買い物もいけるようになりました。

心拍数を上げること、急激な疲れに注意しながらのトレーニングです。

一年間、持病も再発しなかったことで本人もとても自信がつきヤル気がみなぎっています。

がんばる姿勢を見習わせていただき、自分もトレーナーがんばっていきます！

これからもよろしくお願いします。