今現在、仕事や勉強、家事に育児と時間に追われる日々が多い世の中

忙しさからか、ついつい愚痴やネガティブな発言も出てしまいますよね

ネガティブな発言をやめてポジティブな発想や意識に変えていくと良い人間性に変わっていくと思っていても

なかなか良いことばかりはむずかしいです。

ネガティブな発言や愚痴は、たまに言ったほうがストレスを溜め込まずスッキリしていくことも

ネガティブを一つ言ったらポジティブ一つ言いましょう！

あまりネガティブなことばかり言っていると、自分で自分を縛ってしまいます。

がんばっている自分を褒めてあげましょう！