「結果」は「行動」から

何事も、まずは行動することが大切です。

ダイエットも運動も勉強も恋愛も、先ずは行動してみましょう。

日本人は結果を先に考えてしまいます。

しかし結果は後からついてくるものですよね。

先を考えるより今すぐ動いてみる。動いてみると意外に疲れて意外に続かない　

だから少しずつ　少しずつでも積み重なってきたら

大きな変化になっています。

変化になるまで我慢することも必要です。