趣味を見つけることが人生を楽しむ秘訣です。

4人に1人は趣味を見つけられなくて悩んでいるそうです。

悩まなくても実は意外にも趣味は身近にあるのです。

定番でいえば 読書やカメラ(写真)、映画鑑賞に音楽鑑賞 スポーツ観戦など

お金をかけたくない場合は 瞑想 散歩 ヨガ 貯金

大人からでも DIY 囲碁将棋 模型づくり テレビゲームなど頭をつかうもの

アクティブにカラダを動かす ゴルフ テニス 筋トレなど

すべて結果がでるものなんですね！

趣味をみつけたら、ぜひ教えてください。自分も趣味を増やしたいですw